Biely fazuľový brownie s malinami
Leto rovná sa sezóna šťavnatého čerstvého ovocia. To treba využiť a upiecť si napríklad tento biely bezlepkový brownie z fazule. Tento koláč je rýc…
Recepty
Pečené fašírky z červenej šošovice
Ak sa povie fašírky, každý si okamžite predstaví mleté maso. Tieto fašírky sú však vegánske, neobsahujú žiadne maso, dokonca ani vajíčko. Napriek tomu…
Recept: Proteínová pizza
Nie je lepší pocit, ako si dať po dobre odvedenom tréningu chutnú pizzu. Cesto v klasickej pizzi je však z bielej múky, čo je sacharidový zabiják. Sú …
Recept: Výborný tvarohový koláč s lesným ovocím
Tento koláč je neuveriteľne jednoduchý na prípravu, je nabitý vitamínmi a jeho chuť vás rozhodne prekvapí. Je sladký, avšak neobsahuje žiadny pridaný …
7 typov energických raňajok
Chcel by som si pochutnať na niečom, čo mi chutí, čo ma zasýti na dlhší čas a po čom budem schopný efektívne pracovať. Takto by si mal rozmýšľať každé…